美人妻＆美人ママのいつまでも綺麗を目指すbeautyブログ

ごぼうスープ

admin — Tue, 01 May 2012 00:12:46 +0000

こんにちは、“美魔女”のお送りするbeautyブログです！
　最近ごぼうが流行ってますね、牛蒡。牛蒡ってなんだか名前だけ訊くとカッコイイですよね～。え？そんなことないですか？
　そんなことありますよー！ゴボウってカタカナで書くのも良いですけど、やっぱり感じにすると別格ですよ、牛蒡。
　まあそんなことはどうでもいいですけど。ごぼうってすごく健康に良いらしいです。食物繊維が豊富で胃腸の調子を整えるにも適していますし、それにヘルシーでダイエット効果も期待できるすぐれものです！
　ごぼうスープなんてお勧めです。硬い牛蒡もスープになると美味い具合に繊維がほぐれて食べやすくなるし、あの独特の味がスープのアクセントにとっても合います。
　……受け売りなんですけどね（笑）
　でも美容にいいのは本当みたいですから、みなさんもぜひ試してみてください！

お花見とダイエット

admin — Thu, 12 Apr 2012 00:06:22 +0000

こんにちは、“美魔女”のお送りするbeautyブログです！
　近所のママさん友達とお花見、いってきました。立川の昭和記念公園で、お昼から集まってのんびりと世間話をしながら。
　最近は寝るだけ系のダイエットが流行っているそうですね。ダイエットというとどうしてもご飯を抜いたり、げっそりして拒食症になっているような、ダークなイメージが湧いてきてしまう私なので驚きです。
　昔から美容には気を使ってきました。でも幸運なことに、そういう体質なのかあまり本格的にダイエットをしたことはないんです。もともと骨格が細身なので、多少のお肉は目立ちませんし……、ってこんなことをいうと煙たがられそうですね。
　それにしても腰に枕を当てて寝るだけでダイエットになるだなんて、一体どういう効果なんでしょう？使っているみんなもいまいちわかっていないみたいでした（笑）

美容の極意？

admin — Fri, 23 Mar 2012 09:07:26 +0000

こんにちは、“美魔女”のお送りするbeautyブログです！
　美魔女って、自分でそんなこと言っちゃって恥ずかしくないの？っていうつっこみな無しでお願いしますね！
　さてさて、毎回お堅い話ばかりでもなんなので、今回は私の日常生活でも綴ってみましょうか。もしかすると自分ではあたりまえのようにしている何かが、美容に良い効果を発揮しているかもしれないですし……。
　あまり肩肘張り過ぎるのは良くないですからね！気楽にいきましょう。
　と言ったものの……。
　特に波の無い、ありふれた毎日です。二人の子供もそこそこ手のかからない年齢になっていますしねえ。むしろあまりやかましく口を出すとこちらが怒られてしまいます（笑）基本的にうちは放任主義です。いえ、もちろん親の責任放棄とかそんなことではありませんよ？ちゃんと締めるところは締めて、でもできるだけ好きにやらせるのがうちの主義です。

　そういえば、きれいになった美人ママから、最近セックスの悩みを相談されました。
結婚したり、子供が出来たりすると、夫婦生活にいろいろと問題がね…これはどこの家庭でも同じでしょうかね。
誰にも相談できないより、出来る方が気がまぎれたり、解決できたり、と良いこともたくさんありますね。

たまにはお散歩でもいかが？

admin — Tue, 13 Mar 2012 07:06:18 +0000

こんにちは、「美魔女」の送るbeautyブログ。第三回です。
　初回からずっと精神論みたいなものが続いてしまったので、そろそろ実際にどんなことをして若さを保っていけばいいのか、といったことも紹介してみようと思います。
　と言っても全部我流ですから、どこまでみなさんのお役に立つのかはわかりませんが……。
　私の経験上一番いけないのは食事制限ですね。食べたいものを我慢したってろくなことはありません。問題は食べたものをどう消化するか、どう活かすか、ということだと思います。単純なところでは、ケーキを食べたら運動をする。例えばいつも電車に乗っているところを一駅分だけあるいてみるとか。
　ほんのちょっとした心がけです。
　一駅歩くだけでも、気持ちが全然違います。新しい景色を発見したり、お気に入りの並木道を見つけたり。
　まんねりの解消はきっと美容にも効果的ですよ！

あとは見られることを意識！ですかね。
東京回春というサイトで見つけた高収入のお仕事をしている友達は、お客さんに見られる仕事だから、やっぱり気にする～って言ってました。

でも、それを意識するようになってから、生活や習慣が変わったよ~とも言っていたので、やっぱり、意識というのは重要ですね！

コンプレックス

admin — Wed, 29 Feb 2012 12:35:13 +0000

こんにちは、「美魔女」の送るbeautyブログ。第二回です。

美しくあろうとする上で欠かせないことがあります。それは流行りのメイクでも、高価なアクセサリーでも、貴重なブランド品でもありません。

一番大切なのは自分に自信を持つこと。自信を持っている女性はそれだけで美しく見えるものなんです。そんなこと言ったって……、と思いますか？　その気持ちがいけないのです。気持ちで負けている内はどれだけ着飾ろうと本当の美しさは手に入りません。

男性は女性の内心に潜む劣等感や弱気な心を敏感に察知する生き物です。

私たち自身の自覚していないコンプレックスでさえあざとくも指摘してくるような生き物ですからね。単細胞と侮ってはいけません。

ではどうしたら自信を持つことができるのか。これはもうどんどん人前に出て褒めてもらうしかありません。まずは交友関係を広げること。その中できっと自分の感性を理解してくれる場が見つかるはずです。そこで存分に褒められてください。

メイクよりもファッションよりも、実はこれが美しくなるための第一歩ですよ。

私の友達は、きれいになって、高収入の仕事が探せる大阪洗体で働く！って意気込んでいます。。。

はじめまして～～

admin — Wed, 15 Feb 2012 10:02:26 +0000

はじめまして、こんにちは。
いつまでも若く美しくありたい、というのは全ての女性の願いでしょう。古代から女性は着飾り、化粧をほどこし、若い肉体と、美しい容貌を求め続けて来ました。それこそが女性の歴史の全てだと言っても過言ではないと、私は思います。
どうでしょう？　みなさんは今の自分に満足しているでしょうか。十分だと感じているでしょうか。満足していない、という方、ぜひこのブログを見て少しでも美しくなってください。私も惜しみなくみなさんのお役に立てる情報を公開していくつもりです。
　私は今年で４８歳になりました。二人の子供もすでに成人です。上の娘の方は来春から会社にも勤め、自立した生活をはじめることになっています。もしかしたら私はもう晩年と呼ばれてもおかしくない時期に突入しているのかもしれません。
　けれど最期まで美しくありたい。若々しくありたい。そういう思いはいまでも抱いています。実際、そうやって努力を続けてきた結果、未だに娘と姉妹に間違われることもしばしばですし、近所の奥さん方からは「美魔女」などと呼ばれているほど若さを保つことに成功しています。
この秘訣に興味がある方はぜひ、このブログを参考にしてみてください。